关节的正确护理包括

A、起床后，用热水浸泡感觉僵硬的关节
B、夜间睡眠时戴弹力手套保暖
C、应用放音乐、聊天等分散注意力的方法缓解疼痛
D、局部可用理疗，减轻疼痛
E、症状控制后，应鼓励患者及早锻炼，防止挛缩