关于阻抗，下列说法中正确的包括（）。

A、出现阻抗属于正常现象，咨询师完全不必在意
B、行为主义学派把阻抗理解为个体对行为矫正的不服从
C、精神分析学派认为阻抗的意义在于增强个体的自我防御
D、阻抗本质上是求助者对于咨询过程中自我暴露和自我改变的抵抗